Menggunakan Daun Ginkgo: Daun Ginkgo Baik Untuk Anda

Ginkgo adalah pohon hias besar dan megah yang berasal dari Cina. Di antara spesies pohon sulung tertua di dunia, tanaman yang menarik ini dihargai karena sifat tahan bantingnya dan kemampuan beradaptasinya untuk berbagai kondisi pertumbuhan. Sementara dedaunan berbentuk kipas yang unik menambah daya tarik visual yang dramatis pada lanskap rumah, banyak yang percaya tanaman ini memiliki kegunaan lain.

Di antara penggunaan daun ginkgo (ekstrak daun ginkgo) diduga bermanfaat bagi fungsi kognitif dan sirkulasi yang lebih baik. Namun, memeriksa validitas klaim ini penting ketika memutuskan apakah akan memulai suplemen ginkgo atau tidak. Baca terus untuk informasi lebih lanjut tentang penggunaan daun ginkgo untuk kesehatan.

Apakah Daun Ginkgo Baik untuk Anda?

Ginkgo(Ginkgo Bilobatelah lama dipuji karena manfaat dan kegunaan obatnya. Sementara banyak bagian pohon aretoksik dan tidak boleh dikonsumsi, produk yang dibuat melalui ekstraksi ekstrak ginkgo banyak tersedia di toko makanan kesehatan dan suplemen.

Banyak manfaat kesehatan dari ginkgo yang berasal dari keberadaan antioksidan dan flavonoid. Penggunaan ekstrak ginkgo yang terbuat dari daun pohon ginkgo dan bagian tanaman lainnya adalah salah satu tindakan pencegahan demensia dan proses kognitif lainnya yang lambat pada orang dewasa. Meskipun banyak penelitian telah dilakukan, tidak ada data atau bukti yang konsisten untuk menunjukkan bahwa penggunaan suplemen ginkgo dapat mencegah timbulnya atau memperlambat agresi demensia.

Seperti halnya suplemen nabati, mereka yang ingin memasukkan ginkgo ke dalam makanan mereka harus terlebih dahulu melakukan penelitian yang memadai. Sementara suplemen ini umumnya dianggap aman untuk orang dewasa yang sehat, beberapa efek samping mungkin termasuk pusing, sakit kepala, sakit perut, dan reaksi alergi.

Orang dewasa yang lebih tua, mereka yang memiliki kondisi kesehatan yang sudah ada sebelumnya, dan wanita yang sedang menyusui atau hamil harus selalu berkonsultasi dengan dokter ahli kesehatan yang berkualitas sebelum menambahkan ginkgo ke dalam rutinitas mereka. Suplemen Ginkgo dapat menyebabkan reaksi buruk terhadap mereka yang memiliki masalah koagulasi, epilepsi, dan gangguan lainnya.

Karena terdaftar sebagai suplemen herbal, klaim mengenai produk-produkinkinkgo belum dievaluasi oleh Food and Drug Administration.

Penolakan: Isi artikel ini hanya untuk tujuan pendidikan dan keselamatan. Sebelum menggunakan atau menelan ramuan APA PUN atau tujuan formulasi tanaman atau sebaliknya, silakan berkonsultasi dengan dokter, ahli herbal medis profesional yang cocok lainnya untuk saran.