Penanaman Peppermint: Menanam Peppermint Dan Cara Menggunakan Tanaman Peppermint

Hampir semua orang pernah mendengar peppermint. Itu bumbu yang mereka gunakan dalam pasta gigi dan permen karet, bukan? Ya, memang, tetapi penanaman peppermint di kebun rumah Anda dapat menawarkan lebih banyak. Mempelajari cara menanam peppermint itu mudah, tetapi sebelum kita mulai menanam peppermint, mari kita belajar sedikit tentang tanaman itu sendiri.

Peppermint (Mentha x piperita) pertama kali dibudidayakan pada 1750 dekat London, Inggris sebagai hibrida eksperimental antara watermint dan spearmint. Bahwa sekarang Anda dapat menemukan peppermint yang tumbuh secara alami hampir di mana saja di dunia adalah bukti bukan hanya kemampuan adaptasinya, tetapi juga sebagai indikasi kualitas obatnya. Setelah nenek moyang kita, atau lebih mungkin untuk nenek moyang kita, belajar cara menggunakan tanaman peppermint, mereka membawanya ke mana saja mereka pindah atau mengunjungi tempat beberapa, tidak diragukan lagi, ditinggalkan dengan teman-teman baru.

Penanaman Peppermint dan Perawatan Peppermint

Meskipun perawatan peppermint sedikit lebih terlibat daripada hanya menempelkannya di tanah, itu pasti tidak rumit. Pertama dan terutama, tanaman ini membutuhkan banyak air dan sering ditemukan dinaturalisasi oleh aliran dan kolam di mana tanahnya kaya dan drainase yang baik. Itu tidak akan mentolerir kondisi kering. Sementara sebagian matahari cukup untuk peppermint, menanamnya di bawah sinar matahari penuh akan meningkatkan potensi minyak dan kualitas obatnya.

Meskipun tidak seinvasif beberapa kerabat mint-nya, tidak ada instruksi tentang cara menanam peppermint akan lengkap tanpa menyebutkan kecenderungannya untuk menyebar. Karena itu, banyak tukang kebun lebih suka menanam peppermint dalam wadah. Yang lain menanamnya di tanah dengan tepi kayu atau plastik terkubur di sekitar tempat tidur untuk mencegah penyebaran akar. Apapun metode yang dipilih, perawatan peppermint yang baik termasuk memindahkan tanaman ke lokasi baru setiap tiga atau empat tahun. Mereka cenderung melemah dan menjadi kurus jika dibiarkan di tempat yang sama terlalu lama.

Ada dua varietas utama yang dibudidayakan ramuan aromatik ini: hitam dan putih. Peppermint hitam memiliki daun dan batang berwarna ungu kehijauan dan kandungan minyak yang lebih tinggi. Putih sebenarnya berwarna hijau muda dan memiliki rasa yang lebih ringan. Baik cukup untuk menanam peppermint di rumah.

Cara Menggunakan Tanaman Peppermint

Anda dapat membuat penanaman peppermint hanya untuk daun bergigi-gergaji yang menyenangkan dan bunga yang lembut atau untuk aroma pedas yang dilepaskan ketika daun dihancurkan di antara jari-jari Anda. Namun, begitu Anda belajar menggunakan tanaman peppermint untuk tujuan pengobatan, Anda mungkin menjadi penggemar yang lebih besar.

Dalam komunitas farmasi, banyak pengobatan rumahan yang dihapuskan sebagai kisah istri lama, tetapi penelitian universitas baru-baru ini mengungkapkan bahwa banyak rekomendasi nenek kami tentang cara menggunakan tanaman peppermint memang akurat dan efektif. Berikut ini beberapa fakta yang terbukti:

• Pencernaan - Peppermint baik untuk gangguan pencernaan dan kembung. Sebagai ramuan karminatif, peppermint memiliki kemampuan mengeluarkan gas dari lambung dan usus dengan melemaskan otot-otot yang terlibat. Itu juga telah digunakan untuk berhasil mengobati sindrom iritasi usus (IBS). Namun, obat ini sebaiknya tidak digunakan untuk pengobatan Penyakit Gastrointestinal Reflux (GERD) karena dapat lebih mengendurkan otot yang mencegah aliran balik asam lambung sehingga memperburuk masalah.
• Pilek dan Flu - Peppermint adalah dekongestan alami. Salah satu bahan aktif ramuan adalah mentol, yang mengencerkan lendir dan karenanya akan melonggarkan dahak dan mengurangi batuk. Menenangkan sakit tenggorokan.
• Diabetes Tipe II - Hasil-hasil tabung menunjukkan bahwa peppermint dapat membantu menurunkan gula darah dan mungkin terbukti bermanfaat bagi pasien-pasien yang ringan atau pra-diabetes. Ini dilengkapi dengan kata peringatan. Ketika dikombinasikan dengan obat-obatan, itu dapat menyebabkan Hipoglikemia (gula darah rendah).
• Tekanan darah - Hasil serupa dengan gula darah dan peringatan yang sama berlaku.

Akan lalai jika kita gagal menyebutkan beberapa masalah dalam perawatan kesehatan minyak peppermint dan ekstrak. Beberapa di antaranya adalah sebagai berikut:

• Peppermint dapat memperburuk batu empedu.
• Minyak peppermint dalam dosis besar dapat berakibat fatal dan jumlah yang digunakan di tangan atau wajah bayi atau balita dapat menyebabkan sesak napas yang dapat menyebabkan kematian.
• Meskipun kemungkinan aman untuk digunakan, tidak ada penelitian pasti yang dilakukan tentang efek peppermint pada kehamilan.
• Terakhir, JANGAN PERNAH minum peppermint dengan imunosupresan.

Seperti halnya semua herbal, mungkin ada efek samping yang tidak terduga atau interaksi dengan suplemen atau obat lain dan setiap penggunaan rutin harus didiskusikan dengan penyedia layanan kesehatan Anda.