Informasi Minyak Almond: Tips Untuk Menggunakan Minyak Almond

Akhir-akhir ini Anda mungkin telah memperhatikan berbagai macam minyak yang tersedia tidak hanya untuk memasak tetapi juga untuk penggunaan kosmetik. Minyak almond adalah salah satu minyak semacam itu, dan tidak ada yang baru. Almond adalah komoditas terpanas di "Jalur Sutra" antara Asia dan Mediterania, dan pilihan bagi para praktisi Ayurveda selama lebih dari 5.000 tahun. Apa itu minyak almond dan bagaimana Anda menggunakannya? Artikel berikut berisi informasi minyak almond tentang penggunaan minyak almond.

Apa itu Minyak Almond?

Sebagian besar dari kita menyadari manfaat kesehatan dari makan almond manis. Minyak almond memiliki manfaat kesehatan lebih daripada mengunyah kacang yang enak. Minyak almond hanyalah minyak esensial yang ditekan dari kacang. Minyak murni ini ternyata kaya akan vitamin E, asam lemak tak jenuh tunggal, protein, kalium dan seng, menjadikannya tidak hanya menyehatkan jantung tetapi juga baik untuk kulit dan rambut kita.

Informasi Minyak Almond

Kacang almond sebenarnya bukan kacang, melainkan buah berbiji. Ada almond manis dan pahit. Almond pahit biasanya tidak dimakan karena mengandung hidrogen sianida, racun. Namun, mereka ditekan ke dalam minyak almond pahit. Namun, biasanya, minyak almond berasal dari almond manis, jenis yang enak untuk dimakan.

Berasal dari Mediterania dan Timur Tengah, penghasil almond terbesar di Amerika Serikat adalah California. Saat ini, 75% dari pasokan almond dunia diproduksi di Central Valley California. Akan ada perbedaan halus dalam minyak almond tergantung pada varietas dan lokasi di mana pohon almond ditanam.

Orang dengan alergi kacang harus menghindari menggunakan minyak almond, tetapi kita semua bertanya-tanya bagaimana cara menggunakan minyak almond.

Cara Menggunakan Minyak Almond

Ada banyak kegunaan minyak almond. Minyak almond dapat digunakan untuk memasak. Ini penuh dengan lemak sehat yang sebenarnya membantu mengurangi kolesterol. Tetapi memasak dengan minyak almond tentu bukan satu-satunya cara untuk menggunakannya.

Selama berabad-abad, minyak almond telah digunakan untuk pengobatan. Seperti yang disebutkan, praktisi Ayurvedic telah menggunakan minyak selama ribuan tahun sebagai minyak pijat. Minyak ini telah digunakan untuk mengobati masalah pembuluh darah seperti spider dan varises serta untuk mengobati penyakit hati.

Minyak almond dapat digunakan sebagai obat pencahar dan, pada kenyataannya, lebih ringan dari kebanyakan pencahar, termasuk minyak jarak. Dikatakan secara umum meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Minyak ini juga anti-inflamasi dan analgesik.

Minyak almond telah ditemukan memiliki sifat antioksidan ringan dan dapat digunakan secara topikal untuk memperbaiki kulit. Ini juga merupakan emolien yang sangat baik dan dapat digunakan untuk merawat kulit kering. Minyak ini juga meningkatkan tekstur dan kelembapan rambut serta merawat ketombe. Ini juga merawat bibir pecah-pecah dan konon bisa menyembuhkan bekas luka dan stretch mark.

Satu peringatan mengenai penggunaan minyak ini pada kulit atau rambut adalah minyak itu berminyak dan dapat menyebabkan pori-pori tersumbat atau kulit berjerawat, jadi sedikit banyak manfaatnya.

Penolakan: Isi artikel ini hanya untuk tujuan pendidikan dan berkebun. Sebelum menggunakan atau menelan ramuan atau tanaman APAPUN untuk tujuan pengobatan atau sebaliknya, silakan berkonsultasi dengan dokter atau ahli jamu medis untuk saran. Jangan gunakan jika alergi kacang diketahui.